类风湿患者换季期，防护及健康指南！

天气早已转至十月，天气也慢慢转凉，很多类风湿患者的老毛病也发作了，留意防水是最重要的，下面是成都风湿病医院专家给类风湿患者的一下换季建议。许多患者疼痛吐血，就服用止痛药，但是关节炎的化疗不是非常简单的解热化疗。有些人实在不痛了，病就好了，其实不然。

类风湿关节炎患者关节疼痛的护理要点是谨医嘱用药，主动因应化疗，定点定量服药，掌控疾病发展才是重中之重。身体健康指导建议1、身体健康生活方式留意御寒，增加严寒性刺激、戒烟、戒酒、留意饮食卫生，超载肥胖者掌控膳食总量，防止体重增加，减轻关节开销。2、保持良好心态防止紧绷、情绪，维持一个好的心态去面临这个病。3、必要运动。

类风湿关节炎患者应当参加锻炼。规律磨练有助减低关节炎所致的疼痛，运动方式以维持关节灵活性和肌肉强度居多。

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